כמעט סיימת !

ההדרכה בדרך לתיבת המייל שלך. אבל לפני זה… 

הכנתי עוד משהו עבורך:

*הטקסט נכתב בלשון זכר אבל מיועד ל 2 המינים

אם אתה החלטי להתחיל כבר להשיל את עודף המשקל לתמיד בלי לוותר על שמחת החיים ובלי צורך בדיאטות מתישות,
אז החלטנו לתת מתנה למי שהוריד את המדריך: השלב הראשון של תוכנית הליווי האישית שלנו!

מלאו את הפרטים בטופס הבא וקבלו שיחת יעוץ אישית עם מאמן מוסמך שלנו.

בשיחה המאמן יכיר את הצורך שלך ויזהה את הגורמים שהוביל אותך לקושי בניהול משקל ואז הוא גם יסביר לך מה המתווה שנכון לך להשיל בלי סבל את הק״ג המיותרים ולבנות שגרה נוחה ונכונה שמותאמת אליך אישית.

*השיחה היא ללא עלות וגם לא מחייבת אבל מיועדת רק למי שבאמת מרגיש שהוא מוכן לעשות שינוי מהשורש!

מלא פרטים בטופס ומאמן תזונה מוסמך יחזור אלייך לשיחה משנת חיים!

סרטון “3 המיתוסים” שהורדת כבר אצלך במייל, אבל תוכל להתחיל לצפות בו כבר בסוף הדף!

בינתיים, קרא על תכנית הליווי של
FIT K ISRAEL!

מה תכנית הליווי תעשה לחיים שלך?

מי אנחנו ולמה דווקא איתנו תצליחו להוריד במשקל ולהשיאר שם?

“מה אתם בפיט-קיי עושים לבן אדם שניסה כ”כ הרבה פעמים בחייו ולא הצליח, לעשות שינוי כזה משמעותי?”
– מיכל ינאי, תכנית הבוקר ‘משפחה שכזאת’

אלי אלימלך, מנכ”ל FIT K מסביר בתכנית ‘משפחה שכזו’ על המשמעות של לרדת במשקל ללא דיאטה, ולשמור על התוצאה לאורך זמן. לחץ על הסרטון מטה כדי לצפות!

צפו מתוך השידור בערוץ 13 – מהתוכנית ״משפחה פלוס״

איך תכל’ס תרד במשקל ותיכנס לאורח חיים בריא?

ברגע שאתה מצטרף לתכנית, זה מה שקורה:

שלב א'

אבחון אישי

(הנרשמים לתכנית בשלב זה, מקבלים אותו במתנה)

בשלב הראשון ישב איתך המאמן של Fit K, ויאבחן את הצרכים שלך. אצלנו ב-Fit K, אנחנו מקפידים לשים דגש על מה שנוח לך, לכן כבר בשלב הזה אנו מזהים מהם המזונות שאתה הכי אוהב (גלידה למשל) אבל תמיד נמנעת מהם כשנכנסת לדיאטה ומכניסים את זה לתפריט שלך בצורה מאוזנת ונכונה. בנוסף המאמן יכיר את סדר היום שלך, יזהה מהם הכשלים והחסמים שמונעים ממךלהגיע שמשקל הרצוי ולהישאר בו.
לפי הצרכים והמאפיינים האישיים שלך, יבנה לך המאמן תכנית מותאמת אישית שאחריה תעקבו יחד במהלך התכנית. בשלב הזה הוא גם מלמד אתכם את הטכניקות הקריטיות לחיטוב (שריפת שומן ובניית שריר) ללא ספורט.

שלב ב'

יישום ומעקב

בשלב השני אחרי תפירת התכנית שבנה עבורכם המאמן ומותאמת אליכם אישית, תיישמו, תחת פיקוח יום-יומי מצד המאמן.

אנו דואגים לדחוף ולתמוך בכם כי אנו יודעים שהקשר האנושי הצמוד הינו פקטור מכריע בתהליך הזה.

אנחנו יודעים שכשההכוונה היא צמודה, הדרך קלה יותר והתוצאה המושגת נשארת (כי הושגה מההרגלים הנכונים שסוגלו, ולא מהמשמעת העצמית שגרמה לנו ‘להחזיק מעמד’).

שלב ג'

כניסה לאורח חיים בריא וסיגול שגרת תזונה נוחה, מאוזנת ומותאמת אליך
וכתוצר לוואי: הורדה במשקל, בשומן ובהיקפים!

בשלב הזה כל מה שהגעתם בשבילו קורה.

אבל… זה לא קורה כתוצאה מדיאטה מדכאת שמורידה לכם את החשק לאכול או סשן הליכון 7 פעמים בשבוע,

אלא זה קורה תוך כדי אכילה נכונה יותר לגוף שלכם, הרגשה פיזית טובה וחיונית יותר, וגם שילוב המזונות שלא רציתם לוותר עליהם.

שלב ג'

נשארים במשקל החדש בלי דיאטות והתעסקות עם הנושא הזה יותר! 

כפי שאמרנו קודם, אפקט האקורדיון של הרזיה-השמנה המאפיינת ‘פתרונות’ אחרים לירידה במשקל, אינו קיים אצלנו.

חבר’ה שמגיעים לתכנית שלנו נשארים עם המשקל החדש אחרי ירידה של 10, 15 ואפילו 25 קילו.

וזה מה שהולך לקרות גם לכם!

אחרי שהורדתם במשקל, בהיקפים ובשומן, תקבלו את הקהילה , הכלים ואת ההרגלים הנכונים כדי להישאר עם התוצאה ששינתה את חייכם לטובה!

אבל חכו! אל תאמינו לנו עדיין…

קודם צפו בסיפורי ההצלחה של החברה שכבר הצטרפו

למהפכה של FIT K

אותם האנשים שכבר קפצו למים והצליחו לשנות את החיים שלהם לגמרי:

רונה

“בתקופות שאני ‘שמנה’ אני סובלת מחוסר ביטחון עצמי, לא אוהבת לראות את עצמי, לקנות בגדים, לא אוהבת”

עמוס

“הצלחתי להוריד כ-12 קילו ואני שומר על התוצאה קרוב לשנתיים. המידות קטנו שוב, הכל הולם ומחמיא”

רוברט

“היה לי בעיות של אחיזה, 

סוכר, הייתי הולך 10 מטר וכאב לי הגב, התביישתי מהילדים ומהנכדים…”

טל

“עשיתי אלפי דיאטות, רובן קיצוניות, חיפשתי פיתרון מהיר, אבל תמיד הייתי עולה הכל ואפילו יותר”

שלומי

“מאז שהצטרפתי הורדתי 10 קילו, 10 אחוזי שומן, וסביבות 4 אחוזי שומן תוך בטני, אני מרגיש מעולה”

ליליאן

“ירדתי 11 קילו, אני אוכלת הכל ויודעת מה לאכול,

התחלתי ללבוש ולהשתמש במה שתמיד רציתי”

יש לנו אינספור הצלחות עם אנשים שהגיעו למשקל היעד שלהם ונשארו בו!

מתחילים דבר ראשון בשיחת ייעוץ חינמית אישית שתאבחן את הצרכים שלך ותסביר לך הכל על תכנית הליווי.

במקרה שאתם רואים אותי כאן בפעם הראשונה שמי אלי אלימלך ואני כבר מעל 25 שנים מאמן ומכשיר מאמנים להרגלים והתנהלות תזונתית נכונה בארץ ובחו”ל. בתחילת הדרך הייתי מאמן באומנויות הלחימה ומשם עברתי לאימון הכושר והתזונה. כיום עובדים איתי כ-100 מאמנים בפריסה ארצית שמעבירים בכל שנה הדרכות לאלפי ישראלים.

לאורך כל השנים עברו “דרך הידיים” שלי מאות אנשים אותם ליוויתי אחד על אחד בדרך להסרת המשקל הלא רצוי. תמיד ריתקה אותי השאלה למה יש כאלה שמצליחים ואחרים לא.

אחרי שבחנתי את השאלה הזו לעומק גיליתי שההבדל בין אלה שהצליחו לאלה שלא הצליחו היה פשוט.

האנשים שהצליחו להוריד במשקל ושמרו על התוצאה עשו את השינוי בגורם לעודף המשקל ולא בעודף המשקל עצמו, ואני אסביר:

עובדה בדוקה היא של- 99.9% מהאנשים שהם בעודף משקל יש התנהלות תזונתית לא נכונה –
״לכל תוצאה יש גורם״ למעשה עודף המשקל או קושי בניהול משקל תקין הוא תוצאה של אותה התנהלות לא נכונה שחוזרת על עצמה והפכה להרגל.

FIT K נבחרה לאחת מ-8 השיטות המנצחות לירידה במשקל!

מתוך כתבה במגזין מנטה | מבית YNET

במה השיטה של FIT K כל כך שונה מאחרות, ואיך היא הפכה להצלחה מסחררת בקרב אנשים שרוצים לרדת במשקל בצורה נכונה ובריאה, וגם לשמור עליו.

תן לי 10 דק’ ואראה לך איך להשיל את המשקל העודף לתמיד
מבלי לוותר על שמחת החיים שלך >

הקלק לצפיה בראיון עם טהוניה רובל:

זו הסיבה שאנשים שכל הזמן עושים דיאטות רק עולים ועולים במשקל.

שימו לב ״גורם ההשמנה״ של מישהו אחד שונה מגורם ההשמנה של מישהו אחר לכן הפתרון לא יכול להיות אותו פתרון לכולם.

לכן בניית ״שביל התנהלותי״ חדש אפשרי רק בעבודה אישית שבה קודם כל זיהינו את הגורמים של אותו אדם (מתוך 12 גורמי ההשמנה)

ובתהליך נכון ומובנה שבו מחליפים את ההתנהלות הלא נכונה להתנהלות חדשה מייצרים את ה״שביל״ החדש למשקל נכון בלי לחיות בדיאטות ובלי רגשי אשמה בלתי פוסקים.

אז אם כבר ניסיתם לרדת במשקל ולא הצלחתם או שהצלחתם לרדת אבל לא לשמור על המשקל הרצוי לאורך זמן חשוב שתדעו שזה לא באשמתכם.

כמו שאמרתי לחברות הדיאטה אין אינטרס להציע פתרון שעובד לאורך זמן. הן מוכרות לנו פלסטרים ומנסות לכפות פתרון אחד על כולם.

כאילו ששיטה אחת או דרך אחת מתאימה לכולם. כל רופא יודע שאפילו במקרים ששני אנשים חולים באותה מחלה אותו טיפול לא יתאים לשניהם. כל אחד יגיב בצורה שונה ולכן צריך להתאים את הטיפול לכל אחד ואחד.
וזו בדיוק הסיבה ששיטת 3 השלבים של פיט קיי להסרת המשקל העודף לתמיד עובדת. אנחנו לוקחים איתנו ביד רק אנשים הרציניים לגבי שינוי בחיים שלהם ועוזרים להם לפתוח דף חדש.

ודבר אחרון…
אל תשכח לצפות בהדרכה שהורדת! תן קליק ותתחיל לצפות:

גלילה לראש העמוד